Нейробиологи поняли, почему Оземпик создает чувство сытости

Ученые идентифицировали область мозга, которая содержит две группы нейронов: одну, отвечающую за ощущение сытости до еды, и другую, отвечающую за чувство насыщения после еды. Популярные препараты для похудения на основе семаглутида, известные под торговыми марками Оземпик и Вегови, и лираглутида,…

Названо идеальное время для тренировок, чтобы снизить уровень сахара в крови

Для снижения ежедневного уровня сахара в крови людям с малоподвижным образом жизни полезна умеренная и энергичная физическая активность в вечернее время, показало исследование. Исследователи из Университета Гранады обнаружили, что у людей, которые выполняли более 50% физических упражнений разной интенсивности в…